23 de octubre del 2023

Estudiantes de Nutrición y Dietética promueven la hidratación saludable en UNPADE

El pasado 12 de octubre, estudiantes de tercer año de la carrera de Nutrición y Dietética llevaron a cabo una impactante intervención educativa en UNPADE. La iniciativa, centrada en concientizar sobre el consumo de agua y sus innumerables beneficios, buscó fomentar hábitos saludables entre la comunidad.

La jornada comenzó con una amena charla liderada por los y las estudiantes, quienes compartieron datos relevantes sobre la importancia de mantenerse hidratado para el bienestar general. Posteriormente, bajo la supervisión de la docente Javiera Astorga, se llevó a cabo una actividad práctica diseñada para vincular de manera dinámica los conceptos aprendidos con los beneficios tangibles de la hidratación.

Los y las participantes fueron guiados a través de ejercicios y dinámicas que destacaron la relación directa entre la ingesta adecuada de agua y aspectos clave de la salud, como la energía, la concentración y el bienestar físico. La experiencia no solo fue educativa, sino también participativa y entretenida, creando un espacio propicio para la reflexión sobre los hábitos cotidianos de hidratación.