11 de octubre del 2019

Taller: Me Cuido

El pasado 07 de octubre la Unidad de Inclusión de la Universidad de Magallanes realizó el primer taller denominado “me cuido” a alumnos de tercer año de la carrera de Nutrición y Dietética en la asignatura de Educación y Promoción a través del Ciclo Vital.

La actividad tuvo como objetivo sensibilizar respecto a las situaciones de ansiedad y estrés universitario que viven los estudiantes y favorecer la participación del plantel universitario en las instancias de apoyo que tiene la UMAG.

La Primera Encuesta Nacional de Salud Mental Universitaria realizada este año evidenció que el 46% de los estudiantes presenta síntomas depresivos; mismo porcentaje de ansiedad; el 54% padece estrés y el 30% presenta tres de esos problemas a la vez.

Otro de los temas que acogió el sondeo concluye que el 87% de los consultados posee malos hábitos alimenticios y el 24% consume alcohol de una a cuatro veces a la semana.

Lo anterior da cuenta de la importancia de tratar y prevenir los síntomas asociados a la salud mental de los estudiantes.